Un lugar para parar… y también para reconstruirse.
Donde psicología y bienestar se dan la mano.
A veces la vida nos coloca ante pérdidas, situaciones dolorosas o cambios que no sabemos cómo afrontar. Necesitamos comprender lo que sentimos, recuperar nuestro equilibrio y encontrar nuevas formas de seguir adelante.
Sentir y Sanarte nace para acompañarte en ese proceso.
Detrás de Sentir y Sanarte estoy yo
Soy Paula, psicóloga colegiada. Trabajo como psicóloga online y soy la creadora de este proyecto.
Mi base profesional es la psicología, pero siempre me ha interesado una mirada amplia sobre cómo nos cuidamos. Por eso he ampliado mi formación hacia ámbitos como el mindfulness, la arteterapia o el sonido.
No todo lo que nos ayuda tiene que ser terapia. Pero tampoco todo puede ocupar su lugar.
En Sentir y Sanarte ambas cosas pueden convivir, cada una desde su lugar, con rigor, humanidad y espacio para la creatividad.
Más allá de las palabras, experiencias para compartir
En Sentir y Sanarte también encontrarás espacios para detenerte, aprender y conectar contigo a través de talleres psicoeducativos, meditación y experiencias de sonido.
Cada encuentro es una invitación a explorar nuevas perspectivas y dedicar tiempo a tu bienestar.